Neijia Quan Institut est une association basée sur Charols à proximité de Montélimar. Depuis 2012, elle propose des cours de Tai Chi Chuan, de Qi Gong et de Self-Défense animés par Patrick Borne.
Saison 2024-25
Self-Défense : lundi de 19h15 à 20h30
Qi Gong : mercredi de 19h15 à 20h30
Tai Chi Chuan : jeudi de 19h15 à 20h30
De mi-septembre à fin juin
Qi Gong
Plusieurs séries de Qi Gong sont enseignées :
Les 5 animaux du du Wudang : Tortue, Serpent,
Grue, Tigre et Dragon
Les formes des Codes et du Chaos
Le Qi Gong des 6 harmonies
Les 8 Brocards de Soie de Wudang
L'étirement des Méridiens
La bannière de Ma Wang Dui
Les séries Wudang 1 et 2
Tai Chi Chuan
Le Tai Chi enseigné est le Tai Chi du corps fluide de l'école Essence of Evolution créée par Su Dong Chen, un maître Taïwanais.
Son école regroupe les 3 principaux styles internes chinois : Tai Chi Chuan, Hsing I Chuan et Bagua Zhang.
Son Tai Chi est très opérationnel avec une orientation martiale assez marquée.
Self Défense
Basé sur les principes du Hsing I Chuan, l'idée est d'aller à l'essentiel pour développer des capacités d'anticipation, d'esquive, de réactivité et d'explosivité.
Faire simple et pragmatique pour acquérir les bons réflexes en cas d'agression.